W przypadku gdy z racji wieku sprawność dziadków się zmniejsza, z okazji ich święta warto wyjść z prezentowymi pomysłami poza szablonowe kwiatki, laurki, czekoladki i prozdrowotne mikstury. Pomagając w dostosowaniu łazienki do potrzeb osób o ograniczonej mobilności, można podarować im bezpieczeństwo i zdrowie.
Według danych Eurostatu, znacząca większość zgłoszonych przez osoby powyżej 65 roku życia zdarzeń skutkujących uszczerbkiem na zdrowiu ma miejsce w domu. Prawdopodobieństwo, że coś się stanie w czterech ścianach, jest trzy razy większe niż wypadek w ruchu drogowym lub podczas aktywności rekreacyjnych. Jak wynika z badania POLSENIOR, dotyczącego warunków życia osób starszych w Polsce, w ciągu roku upadku doświadcza około połowa z nich, a negatywne efekty zdarzeń tego typu obejmują przede wszystkim złamania oraz urazy głowy. Analiza przeprowadzona przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny wykazuje z kolei, że prawie 70% hospitalizacji osób starszych z powodu upadków było spowodowanych potknięciem lub poślizgnięciem. Okazuje się więc, że najlepszym prezentem na Dzień Babci czy Dzień Dziadka może wyposażenie mieszkania w sprzęty, minimalizujące ryzyko wypadku. Podpowiadamy, jakie usprawnienia w łazience seniora mogą podnieść komfort i bezpieczeństwo jej użytkowania.
Antypoślizgowe gadżety
Najtańszym i wymagającym najmniejszej ingerencji w przestrzeń łazienki rozwiązaniem ograniczającym ryzyko upadku są antypoślizgowe, wyposażone w przyssawki maty zajmujące całą powierzchnię wanny lub brodzika oraz naklejki pozwalające dowolnie modelować kształt zabezpieczonej płaszczyzny. Przyjmują one rozmaite formy i kolory – tak, by można było swobodnie dopasować je do wystroju pomieszczenia. Najmniej w oczy rzucają się ich przezroczyste warianty. Myśląc o wyposażeniu łazienki minimalizującym ryzyko upadku, należy wziąć pod uwagę miejsca, które najczęściej ulegają zachlapaniu oraz te stanowiące przejście między dwoma odrębnymi funkcjonalnie strefami. Akcesoria antypoślizgowe warto więc umieścić przede wszystkim w wannie, pod prysznicem, na podłodze, na którą wychodzi się z kąpieli, oraz w bezpośrednim sąsiedztwie umywalki.
Prewencja na wyższym poziomie
Prócz czynników zewnętrznych – jak na przykład mokra, śliska podłoga – upadki wynikają także ze stanu zdrowia. W związku z typowymi dla podeszłego wieku chorobami układu krwionośnego i nerwowego czy działaniem niektórych leków mogą występować zaburzenia równowagi, zawroty głowy, zasłabnięcia czy skoki ciśnienia przy dynamicznej zmianie pozycji. By przeciwdziałać przewróceniu się w takiej sytuacji, warto pomyśleć o poręczach, uchwytach i siedziskach. – Tam, gdzie korzystanie ze sprzętów wiąże się ze zmianą pozycji: w kabinie natryskowej, przy wyjściu – czy to spod prysznica czy z wanny – oraz przy misce ustępowej, pomocne dla utrzymania równowagi są montowane w ścianie uchwyty – mówi Katarzyna Choniawko, ekspert Armatury Kraków. Komfort i bezpieczeństwo kąpieli można zwiększyć natomiast dzięki ławeczce dowannowej lub rozkładanemu siedzisku montowanemu wewnątrz kabiny prysznicowej.
Sprzęty dla osób o ograniczonej mobilności
W przypadku starszych osób, których sprawność ruchowa jest znacząco ograniczona, warto sięgnąć po specjalistyczną ceramikę i armaturę sanitarną. – By ułatwić siadanie i wstawanie, w łazienkach dla osób niepełnosprawnych stosuje się na przykład miski ustępowe o podwyższonej z 40 do 49 centymetrów krawędzi – mówi Katarzyna Choniawko. – Dodatkowym ułatwieniem w strefie umywalkowej może być armatura z wydłużonym uchwytem ułatwiającym sterowanie temperaturą i intensywnością strumienia wody – mówi ekspert Armatury Kraków. Decydując się na poważny remont łazienki w związku z obniżeniem sprawności ruchowej jej użytkownika, szczególny nacisk należy położyć także na rozplanowanie przestrzeni. Zachowanie rekomendowanych odstępów pomiędzy poszczególnymi sprzętami ułatwi swobodne poruszanie, zmniejszając ryzyko potknięcia czy uderzenia się o elementy wyposażenia.
